湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用是什么？補(bǔ)鈣方法有哪些？

湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用是什么？補(bǔ)鈣方法有哪些？

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，截止2021年年初，我國(guó)14-44歲男性的平均身高為169.7厘米，女性的平均身高為158.0厘米，這與2015年相比，分別增加了1.2厘米、0.8厘米。之所以能夠有這樣大的提升，與成長(zhǎng)期補(bǔ)充了充足的營(yíng)養(yǎng)是離不開的，尤其是骨骼的主要成分——鈣。很多家長(zhǎng)在傳統(tǒng)補(bǔ)鈣方法之外，還會(huì)給孩子食用一些鈣劑，那么補(bǔ)鈣方法有哪些？湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用是什么？

傳統(tǒng)補(bǔ)鈣方法有哪些

①骨頭湯

一說(shuō)到補(bǔ)鈣，很多家長(zhǎng)第一個(gè)想到的就是“以形補(bǔ)形”，認(rèn)為動(dòng)物骨骼中也含有鈣，因此給孩子補(bǔ)鈣喝骨頭湯肯定沒(méi)錯(cuò)。然而事實(shí)上，骨頭中的鈣不是人體易于吸收的游離鈣，能溶解在湯里的量很少，所以喝骨頭湯補(bǔ)鈣的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

②蝦皮、芝麻醬

蝦皮、芝麻醬中含有的鈣量都不低，但是也并不適合作為穩(wěn)定的鈣質(zhì)來(lái)源。這是因?yàn)槲r皮的含鹽量很高，一般只能作為調(diào)味品；而芝麻醬的油脂量高，也不適合多吃。

③牛奶

牛奶就比較適合給孩子作為長(zhǎng)期補(bǔ)鈣的來(lái)源了，一是含有乳糖，使鈣容易被人體吸收，二是液體形態(tài)，容易補(bǔ)充，三是還含有蛋白質(zhì)和其他豐富的礦物質(zhì)、維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用

回答這個(gè)問(wèn)題之前，需要先來(lái)看看牛初乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

從前文可知，牛奶是補(bǔ)鈣的良好來(lái)源，而牛初乳的補(bǔ)鈣效果更好！牛初乳是母牛正常分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，除了含有普通牛乳中存在的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，更重要的是鈣含量為牛奶的10倍左右，還有大量的生長(zhǎng)因子，更能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，牛初乳中還有多種活性物質(zhì)，尤其是免疫球蛋白（IgG）的含量為一般牛奶的60倍左右，這對(duì)于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟的兒童來(lái)說(shuō)，可以幫助對(duì)抗“入侵”身體的病毒、細(xì)菌，從而有助于增強(qiáng)免疫力。

因此可以看出，湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用就是能夠?yàn)楹⒆友a(bǔ)鈣、提高免疫力。與普通鈣片相比，不僅補(bǔ)鈣效率更高，對(duì)孩子的免疫功能也有促進(jìn)作用，一片補(bǔ)兩樣，更有利于孩子的健康成長(zhǎng)。

另外，之所以選擇湯臣倍健牛初乳鈣片，還因?yàn)槠湓喜扇〉氖屈S金牧場(chǎng)的優(yōu)質(zhì)奶源，確保24小時(shí)之內(nèi)采集鮮奶，采用低溫滅菌干燥的工藝，鎖住新鮮牛初乳中的免疫球蛋白IgG等活性成分。

湯臣倍健牛初乳鈣片營(yíng)養(yǎng)含量高，每天4片，即可為孩子補(bǔ)充到463.2mg的鈣和142.56mg的免疫球蛋白?？谖渡弦卜洗蠖鄶?shù)孩子的喜好，淡淡的奶香味，咀嚼方式、口感更好！孩子愛(ài)吃，家長(zhǎng)更輕松！

給孩子補(bǔ)鈣是每個(gè)家庭都應(yīng)該重視的事情，家長(zhǎng)們?cè)趥鹘y(tǒng)補(bǔ)鈣的方法上，也別忘了湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用，一瓶雙補(bǔ)，兩全其美！